راه های مختلفی برای بزرگ کردن آلت تناسلی وجود دارد که همگی نتایج متفاوتی به همراه دارند. برخی ناامن هستند، برخی دیگر کمتر موثر هستند. دو راه برای بزرگ شدن آلت تناسلی وجود دارد: افزایش طول و ضخیم کردن. توصیه می شود هر دوی این روش ها را برای افزایش حجم کلی آلت ترکیب کنید. هنگام استفاده از دستگاه ها، ژل ها، ماساژ و ورزش های خاص، توصیه ها و قوانین باید رعایت شود تا از عوارض جانبی جلوگیری شود.
چگونه آلت تناسلی خود را بزرگ کنیم
چندین راه برای افزایش قدرت مردان وجود دارد:
- جراحی.
- ماساژ آلت تناسلی.
- Jelqing یک تمرین خاص است.
- وزنه های آویزان برای سفت کردن آلت تناسلی.
- استفاده از دستگاه های خاص (اکستندر، پمپ خلاء).
- استفاده از پماد و ژل برای بزرگ کردن آلت تناسلی.
همه این روش ها اثربخشی متفاوتی دارند. راه هایی برای دستیابی سریع به نتایج کوتاه مدت یا پایدار وجود دارد. برخی برای رسیدن به آنچه می خواهید زمان زیادی می برد. در این مورد، شما باید چندین روش را ترکیب کنید.
موثرترین راه جراحی است. اما چنین مداخله ای می تواند خطرناک باشد و یک روش گران قیمت است.
اگر با جراحی می توانید آلت تناسلی را تا طول 5 سانتی متر و ضخامت تا 2 سانتی متر رشد دهید، پیش بینی با استفاده از روش های دیگر نادرست است، زیرا به عوامل مختلفی بستگی دارد:
- ویژگی های تشریحی فردی؛
- استفاده منظم از روش های بزرگ شدن آلت تناسلی؛
- مطابقت با طرح برنامه ریزی شده
ساده ترین راه استفاده از اتصالات مخصوص ساخته شده از مواد لاتکس یا سیلیکون است. چنین دستگاه هایی به شما امکان می دهند آلت تناسلی خود را تا 10 سانتی متر رشد دهید. اگر اندازه فقط برای شریک زندگی شما مهم است، مرد می تواند با روشی مطمئن از پس آن بربیاید.
مداخله جراحی
جراحی به عنوان روش بزرگ کردن آلت تناسلی (بر خلاف روش های دیگر) موثرترین روش است. هر گونه مداخله ای از این دست با خطرات خاصی همراه است و همیشه نتایج مورد انتظار را به همراه ندارد. بر اساس مطالعه ای که در سال 2006 انجام شد، متوسط طول بزرگ شدن آلت تناسلی از طریق جراحی پلاستیک کمتر از 2.5 سانتی متر است.
2 روش اصلی وجود دارد:
- ازدیاد طول. آلت تناسلی با طناب های قوی به نام رباط های معلق به لگن متصل می شود. آنها در قسمت داخلی اندام پنهان هستند. ماهیت جراحی افزایش طول این است که این رباط ها را برش دهید، که تنش را آزاد می کند. در نتیجه آلت تناسلی بیشتر نمایان خواهد شد. برای جلوگیری از التیام مجدد رباط ها، ممکن است پزشک استفاده از وزنه ها و وسایل کششی مخصوص را هر روز به مدت 6 ماه توصیه کند.
- ضخیم شدن پیش از این، برای دستیابی به اثر مشابه، بافت چربی را از قسمت دیگری از بدن می گرفتند و به ساقه آلت اضافه می کردند و در نتیجه حجم آن را افزایش می دادند. اما چنین دستکاری هایی توجیه نمی شود، زیرا بافت چربی می تواند جذب شود، به همین دلیل است که آلت تناسلی توده ای می شود. گزینه دیگری برای انجام عمل وجود دارد - allotransplantation. ماهیت آن در پیوند بافت از یک ارگانیسم ژنتیکی متفاوت است. تکنیک مشابهی در بسیاری از انواع جراحی های ترمیمی استفاده می شود. آلوگرافت نتایج طولانی مدتی را ارائه می دهد.
راه های دیگری نیز وجود دارد که می توانید از طریق جراحی آلت تناسلی خود را بلند کنید. به عنوان مثال، مردانی که اضافه وزن دارند، بافت چربی از قاعده آلت تناسلی از طریق لیپوساکشن برداشته می شود.
ماساژ دادن
ماساژ یکی از مطمئن ترین راه ها برای بزرگ کردن آلت تناسلی است و عملاً نیازی به پول ندارد. رویه ها تأثیر مثبتی بر قدرت دارند، زیرا گردش خون را تحریک می کنند.
هنگام انجام ماساژ، باید از تکنیک صحیح پیروی کنید. نکته اصلی جلوگیری از آسیب دیدگی است. قبل از انجام عمل، توصیه می شود ناحیه ماساژ شده را گرم کنید. برای انجام این کار، باید یک حوله را در آب گرم مرطوب کنید و آن را دور آلت تناسلی خود بپیچید. شما باید چند دقیقه صبر کنید، سپس این روش را 2 بار تکرار کنید. گرم کردن آلت تناسلی باعث افزایش جریان خون می شود و به پوست اجازه می دهد بهتر کشیده شود.
ماساژ را می توان در حالت ایستاده یا آرام انجام داد. برای افزایش جریان خون باید از حرکات نوازش سبک استفاده کرد و همچنین باید ناحیه کشاله ران را به صورت دورانی ورز داد. برای تقویت اثر، استفاده از سودا و عسل به عنوان روغن ماساژ توصیه می شود.
جلکینگ
Jelqing یک سیستم تمرینی برای کشش آلت تناسلی برای افزایش اندازه آن است. این مجموعه مبتنی بر تحریک جریان خون به داخل فالوس است، بنابراین به شما امکان می دهد خودتان آلت تناسلی را پمپ کنید. این تکنیک از زمان های قدیم هم برای افزایش طول و هم برای ضخیم کردن استفاده می شده است.
3 تکنیک وجود دارد. اولین مورد به شرح زیر انجام می شود:
- آلت تناسلی از قبل گرم می شود تا خاصیت ارتجاعی اجسام غار افزایش یابد. برای این کار از روش با حوله یا پد گرم کننده یا دوش آب گرم استفاده کنید.
- حالت عمودی بگیرید، زیرا تمرین باید به این صورت انجام شود.
- آلت تناسلی در حالت نیمه نعوظ قرار می گیرد و یک اثر ماساژ از پایه تا سر ایجاد می کند. رسیدن به نعوظ کامل ضروری نیست، زیرا این امر به آلت تناسلی اجازه نمی دهد تا کشیده شود.
- روان کننده را بدون دست زدن به سر بمالید.
- انگشت شست و اشاره به صورت حلقه ای بسته شده و دور آلت تناسلی در قاعده پیچیده می شود.
- دست در تمام طول آلت تناسلی حرکت می کند و آن را کشیده می شود. فشرده سازی نباید باعث درد شود. زمان لازم برای حرکت دست از پایه به سر باید 3 ثانیه باشد.
- در اولین حرکت، آلت تناسلی به سمت جلو، سپس به چپ، راست و پایین کشیده می شود.
- بعد از اینکه بازو خسته شد عوض می شود و کشش ادامه می یابد.
- تمام حرکات به صورت ریتمیک و بدون وقفه انجام می شود. دست ها مدام در حال تغییر هستند. در صورت لزوم روان کننده اضافه کنید.
تکنیک اول در یک دوره به مدت 3 هفته استفاده می شود. زمان تکمیل تمرین بستگی به مرحله دارد:
| هفته | تعداد حرکات در یک تمرین | شدت فشرده سازی آلت تناسلی | مدت زمان ورزش، دقیقه |
|---|---|---|---|
| 1 | 200 | ضعیف | 10 |
| 2 | 300 | میانگین | 15 |
| 3 | 500 | بزرگ | 20 |
پس از 2-3 هفته دوره می تواند تکرار شود. هنگام انجام تمرین، باید قوانین خاصی را دنبال کنید:
- شما نباید سر آلت تناسلی را لمس کنید تا آن را تحریک نکنید.
- اگر نعوظ بیش از حد رخ دهد، حرکات به حالت تعلیق در می آیند.
- Jelqing خودارضایی نیست. هنگامی که احساس می کنید نزدیک به انزال هستید، باید مکث کنید.
تکنیک دیگری وجود دارد که نیازی به استفاده از روان کننده ندارد. تمام حرکات با کشش پوست انجام می شود. ورزش را می توان در صبح، زمانی که آلت تناسلی در حالت نیمه نعوظ است، انجام داد.
روش دیگر به شرح زیر است: آلت تناسلی را با تمام کف دست ببندید، آن را محکم فشار دهید و به مدت 10-15 ثانیه به عقب بکشید. سپس دست شل می شود و عمل پس از 5-10 ثانیه تکرار می شود. در یک تمرین، حداکثر 40 فشار انجام می شود، در حالی که آلت تناسلی باید در جهات مختلف و به هر ترتیبی کشیده شود.
آویزان کردن یک بار
شما می توانید در خانه با آویزان کردن وزنه، آلت تناسلی را بزرگ کنید، اما بسیاری از مردان از این روش اجتناب می کنند. این روش فقط به شما امکان می دهد عضلات را بلندتر کنید و آنها را حجیم تر نمی کند.
قبل از انجام این روش، باید آلت تناسلی را با یکی از روش های بالا گرم کنید. سپس باید یک گچ چسب را به سر آلت تناسلی بچسبانید و یک طناب را به آن ببندید که باید وزنه را روی آن آویزان کنید. هر آیتمی را می توان به عنوان عامل وزن استفاده کرد:
- کتاب؛
- یک بطری آب؛
- سبزیجات، میوه ها؛
- لیوان و غیره
با وزنه های سبک شروع کنید تا باعث رگ به رگ شدن نشوید. اولین روش نباید بیش از 15 دقیقه طول بکشد. به تدریج زمان به 45-50 دقیقه افزایش می یابد. اگر ناراحتی یا درد رخ دهد، وزن بار کاهش می یابد. اگر آلت تناسلی قرمز یا بی حس شد، ورزش را متوقف کنید.
توری نباید باعث فشرده شدن رگ های خونی آلت تناسلی شود، زیرا این وضعیت خطرناک است.
سازگاری ها
کشش نامناسب با بار را می توان با دستگاه خاصی به نام اکستندر جایگزین کرد. این دستگاه نه تنها باعث افزایش طول، بلکه ضخیم شدن فالوس نیز می شود. همچنین می توان از آن برای اصلاح انحنای اندام استفاده کرد. اکستندر با کشش بافتها کار میکند، در نتیجه بافتها به سرعت شروع به رشد میکنند تا از تنش ناراحتکننده خلاص شوند. این دستگاه به شما اجازه می دهد تا به نتایج طولانی مدت برسید. اما برای رسیدن به اثر مشابه، باید هر روز چند ساعت استفاده شود.
نسخه های مختلفی از دستگاه وجود دارد: حلقه، تسمه، خلاء. اولین ها ارزان تر هستند، اما استفاده از آنها به اندازه مورد دوم و سوم راحت نیست.
دستگاهی به نام پمپ خلاء وجود دارد که با ایجاد فشار منفی در ناحیه اطراف آلت تناسلی کار می کند. این به افزایش جریان خون در آلت تناسلی کمک می کند. این دستگاه نه تنها برای افزایش اندازه فالوس، بلکه برای بهبود نعوظ نیز استفاده می شود.
برخلاف اکستندرهای خلاء، پمپ برای فرسودگی طراحی نشده است و باید برای مدت کوتاهی مورد استفاده قرار گیرد. دستگاه به مدت 30-40 ثانیه در هر رویکرد استفاده می شود. قوانین دقیق را می توان در دستورالعمل های همراه آن یافت. پمپ خلاء فقط یک اثر موقتی ایجاد می کند، بنابراین توصیه می شود بلافاصله قبل از مقاربت از آن استفاده کنید.استفاده از آن می تواند منجر به هماتوم های جزئی در نتیجه پارگی مویرگ ها شود.
کرم، پماد و ژل
کرم ها، پمادها و ژل های بزرگ کننده آلت تناسلی به روش های مختلفی عمل می کنند. فقط 3 گروه از صندوق ها وجود دارد:
- کمکی. آنها برای تثبیت نتایج افزایش و ضخیم شدن آلت تناسلی به دست آمده با روش های دیگر طراحی شده اند.
- بلند مدت. آنها به عنوان یک روش دوره ای در طی چندین هفته یا ماه استفاده می شوند. آنها با نتایج پایدار و بلند مدت متمایز می شوند.
- موقت. چنین داروهایی بیش از 2 ساعت طول نمی کشد. بر اساس بهبود نعوظ.
حتی گران ترین و موثرترین کرم برای بزرگ شدن مردانه اگر همراه با روش های دیگر استفاده نشود، نتیجه قابل توجهی نخواهد داشت.
ترکیب
هنگام انتخاب یک محصول، باید به ترکیب آن توجه کنید تا مکانیسم عمل را درک کنید و از عوارض جانبی احتمالی که به دلیل عدم تحمل فردی به یک یا دیگر جزء رخ می دهد، جلوگیری کنید. مطلوب است که ژل، پماد و کرم بر اساس مواد طبیعی باشد.
به طور معمول، اجزای زیر در محصولات برای استفاده خارجی یافت می شود:
- پکتین های فعال به طولانی شدن و افزایش حجم آلت تناسلی کمک می کند.
- شنبلیله. این گیاه رشد بافت های اندام تناسلی را تحریک می کند.
- ماکای پرو. قدرت و نعوظ را تقویت می کند.
- آهن، سدیم، روی. آنها برای انعطاف پذیری بافت ها ضروری هستند.
- خار مریم این جزء باعث افزایش تولید هورمون تستوسترون می شود که برای نعوظ با کیفیت لازم است.
- گورلیانکا. اثر محرکی بر قدرت دارد.
- آب خزه گلسنگ و عصاره انگور. این اجزا باعث تقویت دیواره رگ های خونی می شوند.
شما نباید سعی کنید محصولات خود را بر اساس این مواد ایجاد کنید. در ژل های تخصصی از آنها در حداقل غلظت استفاده می شود، زیرا می توانند باعث تورم، خارش، سوختگی و درد حاد شوند.
عوارض جانبی
استفاده از ژلها، پمادها و کرمها برای بزرگکردن آلت تناسلی در هر مورد تأثیر متفاوتی میدهد. موارد منع مصرف و عوارض جانبی احتمالی.
با استفاده طولانی مدت از چنین وجوهی، عواقب زیر ممکن است ظاهر شود:
- حالت تهوع و استفراغ؛
- خارش؛
- سوزاندن؛
- کاهش قدرت؛
- تیره شدن چشم؛
- ایجاد زخم در سر آلت تناسلی؛
- قرمزی در محل برنامه
در صورت بروز چنین عوارض جانبی، باید فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید.
بزرگ کردن آلت تناسلی وجود دارد. اما نتیجه همیشه آنقدر قابل توجه نیست که خود را در معرض تهدید قرار دهد - عدم وجود پیامدهای منفی برای بسیاری از روش ها اثبات نشده است. ایمن ترین روش ها ماساژ و جلکینگ هستند، البته به شرط رعایت قوانین استفاده از آنها.